কোরিয়ান দের মত ফর্সা হওয়ার ১০ টি উপায়

 কোরিয়ানদের মতো ফর্সা হতে কে না চায়! তাই আজ আমরা কোরিয়ানদের মতো ফর্সা হওয়া ১০ টি উপায় নিয়ে আপনাদের সামনে উপস্থিত হয়েছি্। আজ আমরা বলবো যে কিভাবে নিজের ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবেন । এবং কোরিয়ানদের মতো ত্বক রাখবেন। আপনার বয়স যদিও ৫০ বছর হয়ে যায়, তাও মনে হবে ২৫ বছর বয়স।, চলুন কোরিয়ানদের মত মতো ফর্সা হওয়ার ১০ টি উপায় সম্পর্কে জেনে নি।

বর্তমানে আমাদের সমাজে বিভিন্ন ধরনের মানুষ রয়েছে। কিন্তু তারা বিভিন্ন ধরনের প্রোডাক্ট লোশান ক্রিম ব্যবহার করে নিজের ত্বকে ক্ষতির মুখে ফেলছে। এবং এর ফলে স্কিন ক্যান্সারে সম্ভাবনা বাড়ছে। তাই আজ আমরা কিছু ঘরোয়া উপায় এবং কোরিয়ানদের মতো ফর্সা হওয়ার উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত বলবো। যদি আপনারা মানেন তাহলে কোরিয়ানদের মতো ফর্সা হতে পারবেন। চলুন তাহলে মূল আলোচনায় যাওয়া যাক।

কোরিয়ানদের মতো ফর্সা হওয়ার ১০ টি উপায়

১.কোরিয়ানদের মত ফর্সা হতে গেলে আপনাকে যেসব কাজ করতে হবে তা হলো ভালো ও সুষম খাবার খেতে হবে। যেগুলো খাওয়ার ফলে শরীরে স্কিনকে সুস্থ রাখে এবং উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। এবং তার সাথে কিছু ক্রিম নিজে নিজেই বানাতে পারবেন। সেগুলো বানিয়ে নিতে হবে। চলুন তাহলে প্রথমে জেনে নিই  কোন কোন খাবার খেলে শরীরের ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়, এবং কোরিয়ানদের মতো হওয়া যায়। প্রথমে যে খাবারটির কথা রয়েছে সেটি হল মধু। এই মধুতে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টিগণ এবং উপকারিতা রয়েছে। যদি আপনি মধু খেতে পারেন। অথবা এটি স্কিনে লাগাতে পারেন। তাহলে আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা দিন দিন বৃদ্ধি পাবে। এবং বিভিন্ন ধরনের মেস্তা, ব্রোন থেকে মুক্তি পাবেন।

২.কোরিয়ানদের মতো ফর্সা হওয়ার জন্য আপনাকে এলোভেরা ব্যবহার করতে হবে। আমরা সকলে জানি এলোভেরার প্রচুর পুষ্টিগুণ রয়েছে। এটি বিভিন্ন কাজে ব্যবহার হয়। যেমন চুলের ক্ষেত্রে, স্কিনের ক্ষেত্রে, এমনকি খাওয়ার জন্য ব্যবহার করা হয়। এই অ্যালোভেরা স্কিনের জন্য বেশ উপকারী। স্কিনকে সুস্থ রাখে এবং মসৃণ রাখে। 

এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে বেশ বড় ভূমিকা পালন করে। এই অ্যালোভেরা স্কিনের জন্য ব্যবহারের নিয়ম হল আপনাকে কিছু পরিমাণ এলোভেরা নিতে হবে। এবং তার সাথে চালের গুড়া নিতে হবে। এগুলো একসাথে মিক্সড করে স্ক্রিনে লাগিয়ে দিতে হবে। এভাবে বেশ কয়েকদিন যদি লাগানো যায় তাহলে কিছুদিনের মধ্যেই উপকারিতা বুঝতে পারবেন।

৩.ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির জন্য দুধ বিশেষ বড় ভূমিকা পালন করে। যদি আপনারা এই দুধের ব্যবহার সঠিক জানেন, তাহলে ত্বকের উজ্জ্বলতা কিছুদিনের মধ্যেই বাড়াতে পারবেন। এমনকি কোরিয়ানদের মত অতি সহজেই হতে পারবে্। 

কোরিয়ানদের মতো হওয়ার জন্য এই দুধ ব্যবহারের নিয়ম হলো কাঁচা কাঁচা দুধ ফ্রিজে রেখে দিবেন। এবং সেগুলো যখন জমাট বেধে যাবে তখন সেগুলো স্ক্রিনে প্রতিদিন দুই থেকে তিনবার লাগিয়ে দিবে। এভাবে বেশ কয়েকদিন যদি লাগান তাহলে আপনাদের স্ক্রিনের উজ্জ্বলতা বাড়বে।

৪.চাল অথবা চালের পানি স্কিনের জন্য অনেক উপকারী। আমরা অনেকেই জানি না যে চাল দিয়ে স্কিনের যত্ন করা যায়। বর্তমানে করিয়েন মেয়েরা চালের ব্যবহার করে থাকে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ানোর জন্য। যদি আপনারা কয়েকদিন চাল ত্বকের জন্য ব্যবহার করেন তাহলে কিছুদিনের মধ্যে আপনাদের ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে। 

চলুন তাহলে জেনে নি কিভাবে চাল দিয়ে ত্বকের উজ্জ্বলতা বানাবেন? কিছু পরিমাণ আপনি চাল নিয়ে নিবেন। এবং সেগুলো সারারাত পানিতে ভিজিয়ে রাখবে। এবং সে চালগুলোর একটি ব্লেন্ডারে ভালোভাবে গোঁড়া করে নিবেন। কাঁচা দুধ দিয়ে মিক্সড করে নিবেন। তার সাথে কিছু পরিমাণ মধু দিবেন। এবং তার সাথে কিছু এলোভেরা দিবেন। 

সেগুলো একসাথে ভালোভাবে বিলিন্ডারে মিক্স করে তোকে ব্যবহার করবেন। তাহলে আপনাদের ত্বক কোরিয়ানদের মতো উজ্জ্বলতা পাবে।

আরো পড়ুন = ফেমিকনের কাজ ও খাওয়ার নিয়ম জেনে নিন।

৫.কোরিয়ানদের মতো হতে গেলে আপনাকে যে কাজটি করতে হবে সেটি হল ভাত খাওয়ানো কমিয়ে দিতে হবে। যদি আপনি প্রচন্ড পরিমানে ভাত খেয়ে থাকেন অর্থাৎ তিন বেলায় ভাত খান তাহলে আপনার ত্বকে উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি সহজে পাবে না। 

এবং যদি আপনি আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে চান তাহলে আপনাকে জবের রুটি এবং গমের রুটি অথবা ময়দার রুটি এগুলো খেতে হবে। তাহলে আপনার ত্বক টান থাকবে। এবং যদি আপনার বয়স ৫০ হয়ে যায় তাও বোঝা যাবে না। আশা করি বুঝতে পেরেছেন।

৬.কোরিয়ানদের মতো ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির জন্য আপনাকে প্রতিদিন শাকসবজি বেশি করে খেতে হবে। যদি আপনি প্রতিদিন শাকসবজি বেশি পরিমাণে খান তাহলে আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা দ্রুত বৃদ্ধি পাবে।

 কারণ শাকসবজিতে বিভিন্ন ধরনের আয়রন ভিটামিন অথবা বিভিন্ন ভিটামিন রয়েছে যা আপনার ত্বক, চুল এবং মানুষকে সুস্থ রাখতে এবং সুন্দর রাখতে খুব গুরুত্ব ভূমিকা পালন করে। তাই যদি আপনি কোরিয়ানদের মত ত্বকের উজ্জ্বলতা পেতে চান তাহলে প্রতিদিন সাক সবজি বেশি করে খাবেন্।

৭.কোরিয়ানদের ফর্সা হওয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ টিপস হল যে ক্রিম। সেই ক্রিমটি কোরিয়াতে প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়। এবং সেই ক্রিমটি একেবারে ন্যাচারাল এবং সেই ক্রিমে কোন ধরনের ক্ষতিকর দিক নেই। সেই ক্রিম তারা ব্যবহার করে রাতারাতি ফর্সা হয়। যদি আপনারা পারেন তাহলে সেই ক্রিমটি সংগ্রহ করতে পারেন। 

এবং তার সাথে ব্যবহার করতে পারেন, তাহলে কোরিয়ানদের মতো ফর্সা হওয়ার যাবে। এবং আমরা ওপরে যেসব টিপস বলেছি সেগুলো যদি মানতে পারেন তাহলে দ্রুত তার ফর্সা হতে পারবেন, এবং ন্যাচারাল উপায়ে।

৮.কোরিয়ানদের মতো ফর্সা হওয়ার জন্য আপনারা প্রতিদিন শিট মার্কস ব্যবহার করতে পারেন। যদি আপনারা শিট মার্কস ব্যবহার করেন তাহলে আপনাদের সময় বেঁচে যাবে এবং আপনি তাড়াতাড়ি কোরিয়ানদের মত ফর্সা হতে পারবেন। আশা করি বুঝতে পেরেছেন।

৯. ত্বককে টানটান রাখতে আপনারা মাইকো কারেন্ট ফেসিয়াল এটি ব্যবহার করতে পারেন। যদি আপনারা তোকে টানটান রাখতে চান তাহলে এটি কিনে আপনারা বাড়িতে করে নিতে পারেন। তাহলে আপনারা তাড়াতাড়ি করিয়ান মেয়েদের মত ফর্সা হতে পারবেন।

১০.ত্বকের যত্নে আপনারা গরম জল ব্যবহার করতে পারেন। যদি আপনারা কিছু গরম পানিতে তয়লা ভিজিয়ে হালকা ভাব দিতে পারেন, তাহলে এটি ত্বকের জন্য ভালো উপকার পাওয়া যাবে। তাই যদি আপনারা কোরিয়ান মেয়েদের মত সপ্তাহে দুই দিন মতো এই গরম ভাব দিতে পারেন তাহলে আপনার উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে।

কোরিয়ান ফর্সা হওয়ার ক্রিম

আপনারা কোরিয়ান ফর্সা ক্রিম সম্পর্কে জানতে চেয়েছেন? কোরিয়ান ফর্সা হওয়ার ক্রিমটা বাংলাদেশে এভেলেবেল পাওয়া যায় না। আপনারা একটা জিনিস ব্যবহার করতে পারেন সেটি হল যে মার্কস। অর্থাৎ একটি টিসুর মতো মার্কস আছে যা আপনার মুখের উপর লাগিয়ে হালকা এক্সপ্রে করলে সেগুলো ত্বকের সাথে মিশে যায়, এবং ত্বকে চকচকে এবং ফর্সা করতে খুব বড় ভূমিকা পালন করে।

 চাইলে আপনারা সেই মার্কসগুলো ব্যবহার করতে পারেন। আর ক্রিম গুলো যদি ব্যবহার করতে চান তাহলে আপনারা বিভিন্ন জায়গায় খোঁজ করতে পারেন। কারণ কোরিয়ান ক্রিম যেটি আসল সেটি ভালোভাবে পাওয়া যায় না। এখন যেগুলো আপনি পাবেন সেগুলো ভেজাল অর্থাৎ নকল প্রোডাক্ট।

আরো দেখুন....

•  Cosrx,

•  Innisfree,

•  Laneige,

•  Missha 

• Etude House।

কোরিয়ান মেয়েদের রূপের রহস্য

আপনারা জানতে চেয়েছেন যে কোরিয়ান মেয়েদের রূপের রহস্য কি? আমরা আগেই আপনাদেরকে বলেছি যে কোরিয়ান মেয়েদের রূপের রহস্য গুলো কি কি? যদি আপনারা এই আর্টিকেলটি উপর থেকে পড়ে আসেন তাহলে কোরিয়ান মেয়েদের রূপের রহস্য পেয়ে যাবেন। 

তাও আমরা এক নজরে বলে নিয়ে আবার প্রথমে হলো মধু, দ্বিতীয়ত চাল, তৃতীয়ত খাবার , দুধ, পঞ্চমত গরম পানির শ্যাক আরও বিভিন্ন ধরনের রূপচর্চা করে থাকে। যদি আপনারা সেগুলো মানতে পারেন তাহলে করিয়ান মেয়েদের মত আপনারা হতে পারবেন।

কোরিয়ান স্কিন কেয়ার টিপস

কোরিয়ান স্কিন কেয়ার টিপস সম্পর্কে আমাদের সকলের জানা থাকা উচিত। কারণ বর্তমানে এখন কালোর কোন দাম নেই। কিন্তু আমাদের সকলকে একটি কথা মনে রাখা উচিত। সাদাকালো তে কোনভাবে মানুষের গুণ বিচার করা যায় না। 

মানুষের সৌন্দর্য হলো মনের মধ্যে। মানুষের সৌন্দর্য কখনোই ত্বকে হয় না। এই কথাটি আমাদের সব সময় মনে রাখা উচিত। কোরিয়ান স্কিন কেয়ার টিপ সম্পর্কে আমরা এখন নিচের দিকে বিস্তারিত তথ্য তুলে ধরব। করিয়ান স্কিন কেয়ার টিপস ব্যবহার করে আপনি মাত্র কয়েকদিনের মধ্যে আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা কিছুটা বাড়াতে পারবেন। চলুন জেনে নেই।

• গোলাপজল ব্যবহার = কোরিয়ানরা মূলত গোলাপজল প্রচুর পরিমাণে স্ক্রিনে ব্যবহার করে থাকে। আর আপনারা সকলে জানেন যে গোলাপজল ত্বকের জন্য এটি অনেক উপকারী। তাই যদি আপনারা ত্বককে করিয়ান দের মত ফর্সা করতে চান তাহলে অবশ্যই গোলাপজল ব্যবহার করবেন।
• এক্সফোলিয়েট = এটি মূলত ত্বকের মরা কোষগুলোকে দূর করে এবং এটি মাত্র এক থেকে দুই সপ্তাহের মধ্যেই দূর করতে পারে। যদি আপনারা নিয়মিত এক্সফোলিয়েট ব্যবহার করেন তাহলে আপনাদের ত্বকের যেগুলো মৃত কোষ রয়েছে সেগুলো দূর হয়ে যাবে।
• সান ক্রিম = এই সানক্রিম প্রত্যেকটি মানুষেরই ব্যবহার করা উচিত। কারণ রোদের কারণে ত্বকের উজ্জ্বলতা অনেক পরিমাণে কমে যায়। যেমন ত্বকের উপর চামড়া গুলো অনেক কালো হয়ে যায়। তাই আপনারা সান ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন। কিন্তু সান ক্রিম ব্যবহার করার পূর্বে অবশ্যই সতর্ক থাকবেন। কারণ ক্রিম ত্বকের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর। বর্তমানে যেগুলো এখন নকল পণ্য বের হয়েছে সেগুলো।
• ত্বকের আদ্রতা ধরে রাখতে হবে = কারণ ত্বকের আদ্রতা যদি না ধরে রাখা যায় তাহলে ত্বক শুষ্ক হয়ে যাবে। এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা কমে যাবে।

আরো কিছু টিপস

• কোরিয়ানদের মতো ফর্সা হতে গেলে আপনাকে পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমাতে হবে।
• এবং স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করতে হবে।
• প্রচুর পরিমাণে আপনাকে পানি পান করতে হবে।
• এবং আপনাকে নিয়মিত অ্যালোভেরা ব্যবহার করতে হবে।
• যেকোনো ধরনের ফর্সা হওয়া প্রোডাক্ট ব্যবহার করা যাবে না।

শেষ কথাঃকোরিয়ান দের মত ফর্সা হওয়ার ১০ টি উপায় 

আজ আমরা এ আর্টিকেলে কোরিয়ানদের মতো ফর্সা হওয়ার দশটি উপায় জানতে পেরেছি। এবং তার সাথে আরও বিভিন্ন তথ্য জানতে পেরেছি। যদি আপনারা এ আর্টিকেলটি শেষ পর্যন্ত মনোযোগ দিয়ে পড়েন তাহলে কোরিয়ানদের মতো হওয়ার ১০ টি উপায় সম্পর্কে জানতে পেরেছেন। আরেকটি কথা হলো কোন ধরনের নকল প্রোডাক্ট ব্যবহার করে মুখের ক্ষতি করবেন না। এবং যেকোনো জিনিস ওষুধ থেকে শুরু করে বিভিন্ন ধরনের সব নিজ দায়িত্বে ব্যবহার করবেন। আবারও বলছি ফর্সা হওয়ার জন্য বিভিন্ন ধরনের ক্রিম ব্যবহার করে নিজেকে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দিবেন না। ভালো লাগলে শেয়ার করুন এবং ফলো দিয়ে পাশে থাকুন।