পা ফাটা দূর করার উপায় ক্রিম ও ওষুধ

আসসালামু আলাইকুম প্রিয় দর্শক এখন আমরা জানবো যে পা ফাটা দূর করার উপায় ক্রিম ও ওষুধ সম্পর্কে। যদি আপনি পা ফাটা দূর করার উপায় ক্রিম ও ওষুধ সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে চান তাহলে আমাদের এই পোস্টটি শেষ পর্যন্ত পড়ুন্। কারণ আমরা এ পোস্টটে মধ্যে আলোচনা করব যে পা ফাটা দূর করার উপায় ও ক্রিম সম্পর্কে, চলুন তাহলে শুরু করি...

পা ফাটা দূর করার উপায়

প্রিয় পাঠক আপনারা জানতে চেয়েছেন যে পা ফাটা দূর করার উপায় সম্পর্কে। তাই আজ আমরা এই আর্টিকেলে বলবো যে পা ফাটা কিভাবে দূর করবেন এবং পা ফাটা সহজে দূর করার উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত বলবো। চলুন তাহলে শুরু করা যাক। কিছু ভিটামিন অভাবে পা ফাটে। সেই ভিটামিনযুক্ত খাবার আপনাকে খেতে হবে। এবং তার সাথে যেটা করবেন সর্বপ্রথম একটি বাটিতে মোমবাতির গুঁড়ো নিবেন ।এরপর সরিষার তেল দিবেন। দেওয়া হয়ে গেলে এটি গরম করে আপনার ফাটা স্থানে লাগিয়ে দিবেন ।এরপর মোজা পড়ে করে শুয়ে যাবে ।সকালে দেখবেন পা ফাটা দূর হয়ে গেছে।

আরো পড়ুন= চোখ খচ খচ করলে করনীয় কি জেনে নিণ।

যদি আপনার পা ফেটে যায় তাহলে কি করবেন চলুন তাহলে বিস্তারিত বলি। যদি আপনার পা ফেটে যায় এবং উপরের দেওয়া তথ্য তে যদি আপনার কোন কাজ না হয় তাহলে আপনি ওষুধ এবং ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন। ওষুধ ও ক্রিম ব্যবহারের ফলে পা ফাটা দ্রুত চলে যাবে। চলুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক কোন কোন ক্রিমে এবং কোন কোন ওষুধে পা ফাটা দূর করে। যদি আপনার পা ফাটা দূর করতে চান তাহলে আপনাকে হিল গার্ড এই ক্রিমটি ব্যবহার করতে হবে। তাহলে আপনার পা ফাটা দুই থেকে তিন দিনের মধ্যেই চলে যাবে। এবং পায়ের তালু একদম মুসরিন হয়ে যাবে।

পা ফাটা দূর করার জন্য আরেকটি ওষুধ হল যে কের‌্যাসাল সিক্স পারসেন্ট ক্রিম। এই ক্রিমটি ব্যবহারের ফলে আপনার পা ফাটা একদম ভেতর থেকে দূর হয়ে যাবে। এবং পায়ের তালু একদম মুসরিন হয়ে যাবে। এই ক্রিম গুলো ব্যবহারের নিয়ম হলো রাত্রে সবার আগে। এবং চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সকল ধরনের ওষুধ ব্যবহার করিবেন। আমরা জানলাম যে পা ফাটা দূর করার উপায় ক্রিম ও ওষুধ সম্পর্কে। এখন আমরা জানবো কোন কোন খাবার খেলে পা ফাটা বন্ধ হয়। চলুন তাহলে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক....

কোন খাবার খেলে পা ফাটা বন্ধ হয়

আপনারা জানতে চেয়েছেন যে কি খাবার খেলে পা ফাটা বন্ধ হয়। চলুন তাহলে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। কোন কোন খাবার খেলে পা ফাটা বন্ধ হয়। যে ভিটামিন এর অভাবে আমাদের ঠোঁট ফেটে যায় বা পা ফেটে যায় সেগুলোর মধ্যে সর্বপ্রথম হলো ভিটামিন সি। তাই শীতকালে প্রচুর পরিমাণ মালটা ,এবং লেবুর রস, খাওয়ার চেষ্টা করবেন ।

এবং শীতকালে ত্বকের এবং ঠোঁটে সৌন্দর্য ধরে রাখতে মৌসুমী   শাকসবজি খাবেন। পেস্তা বাদাম শিম করলা বেগুনা ও শ্ক বেশি করে খাবেন ।এছাড়া আপনি দুধ বেশি করে পান করবেন মধু নারিকেল তেল মিশিয়ে লাগাতে পারেন। তাহলে আপার পা ফাটা ভিতর থেকে বন্ধ হয়ে য়াবে।

আর প্রচুর পরিমাণে পানি খেতে হবে দিনে ৮ থেকে 10 গ্লাস খাবেন ।প্রিয় দর্শক বাজারে পাওয়া যেকোনো প্রসাধনী কেমিকেলাই বা বিভিন্ন ধরনের রাসায়িক উপাদানের উপস্থিতি থাকে। অথচ ঘরোয়া পদ্ধতি হলো  ১০০ ভাগ ন্যাচারাল এবং এটি স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ। আপনার যদি পা ফেটে যায় তাহলে বেশি করে পানি খাবেন।এবং ঘরোয়া উপাদানের উপর বেশি গুরুত্ব দিবেন।

গরমে পা ফাটা দূর করার উপায়

আপনি জানতে চেয়েছেন যে গরমে পা ফাটা দূর করার উপায় সম্পর্কে। এবং তার আগে আমরা আলোচনা করেছি যে পা ফাটা দূর করার উপায় ক্রিম ও ওষুধ সম্পর্কে। এখন আমরা আলোচনা করব গরমে পা ভাটা দূর করার উপায় সম্পর্কে। চলুন তাহলে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। আপনারা জানতে চেয়েছেন যে গরমে পা ভাটা দূর করার উপায় সম্পর্কে এবং আজকের আমাদের আলোচনার মূল উদ্দেশ্য ছিল যে পা ফাটা দূর করার উপায় ক্রিম ও ঔষধ সম্পর্কে।

 আমাদের বাংলাদেশে অনেকে আছে যাদের গরমে পা ফেটে যায়। এর সমাধান হলো অলি ওয়েল  তেল, নারিকেলের তেল ,ও বাদামের তেল, পা ফাটার সবচাইতে সহজ সমাধান। ভালো ফলাফল পেতে  রাতে ঘামানোর আগে যে কোন তেল পাঠা  যায় গায় লাগাবেন ।দুই চামচ চালের গুড়া এবং এক চামচ মধু একসাথে মিশিয়ে পায়ে লাগাবেন । 

যদি এরকম ভাববে আপনি পাঁচ থেকে ছয় দিন ব্যবহার করতে পারেন তাহলে পা ফাটা একদম দূর হয়ে যাবে। এবং যদি সেটিতে যদি কাজ না হয় তাহলে আপনি আমাদের এই উপরে ক্রিমের সম্পর্কে জানতে পেরেছেন সেগুলো ব্যবহার করে দেখতে পারেন আমাদের যেসব তথ্য দিলাম ১০০% কার্যকারী হবেন ইনশাল্লাহ

পা ফাটে কোন ভিটামিনের এভাবে

এখন আমরা আলোচনা করব যে কোন কোন ভিটামিনের অভাবে পা ফাটে। চলুন তাহলে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। ভিটামিন ই সি থ্রি এবং বি ত্বকের জন্য অত্যান্ত গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করা হয় । পা ফাটার সমস্যা দেখা দেয় ভিটামিন বি থ্রি ভিটামিন বি থ্রি ত্বক এবং মস্তিষ্কের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করা হয়।

 যদি আপনার এসব ভিটামিনের অভাব থাকে তাহলে আপনার পা ফাটার সম্ভাবনা বেশি থাকে এবং এ ভিটামিন গুলো পূর্ণ করতে আপনারা বিভিন্ন ধরনের শাকসবজি এবং বিশেষ করে পানি বেশি করে খাবেন। এখন আমরা আলোচনা করব যে হঠাৎ পায়ের গোড়ালি ফাটে কেন? চলুন তাহলে বিস্তারিত জেনে নেয়া যায়।

হঠাৎ পায়ের গোড়ালি ফাটে কেন

আপনারা জানতে চেয়েছেন হঠাৎ পায়ের গোড়ালি ফাটে কেন? চলুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক আপনি হাঁটতে হাঁটতে এবং একা একাই আরও চাপ দেওয়ার সাথে সাথে আপনার হিলের নিচে চোর বিযুক্ত প্যাডগুলি বড় হতে থাকে। 

যার ফলে এই কালার্স ছোট ফাটল তৈরি হওয়া শুরু করে ।হির ফাটা হতে পারে এমন অন্য কারণগুলির মধ্যে সবচেয়েতে রয়েছে পায়ের নিচে শক্ত জিনিস পড়ে থাকা। যদি আপনি সবসময়ের জন্য পায়ের নিজের শক্ত জিনিস ব্যবহার করেন অর্থাৎ হিল অথবা যেকোনো ধরনের শক্ত সেন্ডেল ব্যবহার করেন। তাহলে আপনার পায়ের গোড়ালি ফাটা সম্ভাবনা বেশি রয়েছে। 

তাই পা ফাটা দূর করার জন্য আপনাকে পায়ের নিচে অবশ্যই নরম সেন্ডেল ব্যবহার করতে হবে। আশা করি বিস্তারিত বুঝতে পেরেছেন। এবং আপনি জানতে পেরেছেন যে আজকে আমাদের মূল আলোচনা উদ্দেশ্য ছিল যে পা ফাটা দূর করার ক্রিম ওষুধ সম্পর্কে।

পা ফাটা থেকে বাঁচার উপায় 

এখন আমরা জানব যে পা ফাটার থেকে বাঁচার উপায় কি। চলুন জেনে নেওয়া যাক, পা ফাটা দূর করার জন্য আপনাকে প্রথমত ভিটামিন বি থ্রি খাবেন। শাকসবজি খাবেন এবং রাত্রে সবসময় তেল ফাটা জায়গায় মেসেজ করে ঘুমাবেন। 

এবং নরম সেন্ডেল ব্যবহার করবে। শক্ত হিল ব্যবহার করবেন না। এবং প্রচুর পরিমাণে পানি খাবেন এ পানি খাওয়ার ফলে আপনার পা ফাটা দূর হতে পারে এবং তার সাথে ঠোট ফাটা এবং মুখ শুকিয়ে যায় এসব সমস্যা থেকে সমাধান পেতে পারেন যদি বেশি পরিমাণে পানি খান আর অবশ্যই শক্ত সেন্ডেল পরিহার করবেন এবং নরম সেন্ডেল ব্যবহার করবেন

সারা বছরের পা ফেটে থাকে কেন

আপনারা জানতে চেয়েছেন যে সারা বছর পা ফাটা থাকে কেন? চলুন তাহলে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক। সারা বছর পা ফাটার কারন হলো বেশি করে পানি না খাওয়া । পানি  না খাওয়া  এবং প্রতিদিন পা ভালোভাবে  পা না পরিস্কার করা ।আপনাকে প্রতিদিন গোসলের সময় পায়ের ব্রাশ দিয়ে নখ আঙ্গুলের ডগা পরিষ্কার করতে হবে ।কারণ মরা কোষ জমে জমে পুরু স্তর তৈরি হয় ।যার কারণে গোড়ালি শক্ত হয়ে যায় ।এবং এজন্য পা ফাটে। এবং পানি জাতীয় খাবার বেশি করে খেতে হবে।তাহলে পা ফাটা দুর হবে।

শেষ কথাঃ পা ফাটা দূর করার উপায় ক্রিম ও ওষুধ

প্রিয় পাঠক আজ আমরা এই আর্টিকেলে জানতে পারলাম যে পা ফাটা দূর করার উপায়! এবং কি খাবার খেলে পা ফাটা বন্ধ হয় গরমে পা ফাটা দূর করার উপায়! পা ফাটে কেন! এবং কোন ভিটামিনের অভাবে হঠাৎ পায়ের গোড়ালি ফাটে, কেন পা ফাটা থেকে বাঁচার উপায়,, সারা বছর পা ফেটে থাকে কেন, এ সম্পর্কে উপরের দিকে বিস্তারিতভাবে আলোচনা করেছি। যদি আপনারা এই আর্টিকেলটি শেষ পর্যন্ত মনোযোগ দিয়ে পড়ে থাকেন তাহলে অবশ্যই পা ফাটা দূর করার উপায় কি ও ঔষুধ  সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে পেরেছেন। 

আর নতুন নতুন যদি আপনি হেল্প বিষয়ে টিপস পেতে চান তাহলে আমাদের ওয়েবসাইটটি ফলেঅ  দিয়ে রাখতে পারেন। কারন আমরা যখনই নতুন নতুন আর্টিকেল পাবলিশ করব তখনই যেন আপনি পেয়ে যান। আর এই আর্টিকেলটি শেষ পর্যন্ত পড়ার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।