কিভাবে ত্বকের উজ্জলতা বাড়াবেন জেনে নিন

কিভাবে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবেন

প্রিয় পাঠক আপনি জানতে চেয়েছেন যে কিভাবে কিভাবে ত্বকের উজ্জলতা বাড়াবেন? কিভাবে কিভাবে ত্বকের উজ্জলতা বাড়াতে হয়? এ সম্পর্কে আমরা এখন বিস্তারিত আলোচনা করব। যাদের ত্বক একদম শ্যামলা থাক কালো হয়ে গেছে তাদের জন্য এই টিপস। আজকের জন্য আপনারা যারা ত্বকের জন্য বিভিন্ন ধরনের ফর্মুলা ব্যবহার করছেন, এবং কিছুদিন ভালো থাকার পর আবার পরে আগের রূপে ফিরে যাচ্ছেন! তাদের জন্য আজ আমাদের এই আর্টিকেল। চলুন তাহলে একদম ন্যাচারাল ভাবে ফর্সা হওয়ার উপায় সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।

আরো পড়ুন = ডুমুর ফলের উপকারীতা জেনে নিণ।

 যদি আপনি একদম ন্যাচারাল ভাবে ফর্সা হতে চান তাহলে আপনাকে কয়েকটি জিনিস অবলম্বন করতে হবে। তার মধ্যে প্রথম হলো যে আপনাকে ভিটামিন সি এবং শাকসবজি বেশি পরিমাণে খাওয়া লাগবে। এবং তার সাথে ই ক্যাপ ৪০০ খাওয়া লাগবে। এবং রোদ্রে কম বেড়ানো লাগবে। তাহলে আপনি অতি সহজেই ফর্সা হয়ে যাবেন। এবং নিচের টেকনিকগুলো অবলম্বন করলে আপনার উজ্জ্বলতা অনেক পরিমাণে বৃদ্ধি পাবে। চলুন তাহলে নিচের টেকনিকগুলা জেনে নেওয়া যাক।

কিভাবে ফর্সা হয়

আপনি জানতে চেয়েছেন যে কিভাবে ফর্সা হয়? চলুন তাহলে আমরা এখন বিস্তারিতভাবে জেনে নিই । ন্যাচারাল ভাবে ফর্সা হওয়ার জন্য আমরা প্রথমে মধু নিব ।আমরা জানি মধুর উপকারিতা সম্পর্কে মধুর উপরে আর কোন খাবার নেই। মধু এমন জিনিস যা আমাদের দেহে ত্বকের অত্যন্ত উপকারী ।আপনি যদি মধু সাত দিন খান এবং মাখেন ত্বকে যত ধরনের দাগ মেছতা ব্রণ সব দূর হয়ে যাবে। এবং আপনার ত্বকে ভেতর থেকেও জ্বালা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে তাই আপনি এই টেকনিটি অবলম্বন করতে পারেন এটি অবলম্বন করলে আপনি 90% ভালো ফলাফল পাবেন এখন আমরা জানবো কিভাবে স্ক্রিনে মধু মাখে চলুন তাহলে জেনে নেওয়া যায়

কিভাবে স্কিনে মধু রাখবেন 

এখন আমরা আলোচনা করব যে কিভাবে স্ক্রিনে মধু মাখে এবং তার আগে আমরা আলোচনা করেছি যে কিভাবে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে যদি ত্বকের স্কিনের জন্য মধু ব্যবহার করতে চান তাহলে আপনাকে প্রথমে 1 চামচ মধু নিতে হবে ।এরপর এক চামচ  চিনি ।আমরা জানি চিনি মেশতে দাগ ময়লা এগুলো তুলতে অনেক সাহায্য করে। চিনি আমাদের ত্বকে ভালোভাবে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখতে সাহায্য করে। এবার এর মধ্যে দিতে হবে কয়েক ফোটা লেবুর রস। এবার আমাদের এই তিনটি উপকরণকে একসাথে ভালোভাবে মিশিয়ে নিতে হবে ।এরপর আমাদের ত্বকে স্কিনে লাগিয়ে নিতে হবে ্র।পর দুই থেকে তিন মিনিট রাখার পর ধুয়ে ফেলে দিতে হবে। এভাবে বেশ কয়েকদিন লাগানোর পর  আস্তে আস্তে উজ্জ্বল হতে শুরু করবে।

ধোয়া হয়ে গেলে আবারো এক চামচ মধু নিবেন। এরপর দুই চামচ মত বেসন। ব্যাসনের মধ্যে যখন একসাথে মিশ্রিত হবে তখন আমাদের ত্বককে ফর্সা করতে অনেক সহায়তা করে ।এরপর এর মধ্যে আমাদের প্রয়োজনমতো গোলাপ জল এবং দুধে সাহায্যে মিশ্রিত করতে হবে।আর যদি দুধ অথবা গোলাপ জল না থাকে তাহলে পানি দিয়ে মিষিয়ে নিবেন।মিশ্রণ করা হয়ে গেলে এটি ভালোভাবে স্ক্রিনে লাগিয়ে নিবেন ।এটি লাগানো হয়ে গেলে ১৫ থেকে ২০ মিনিটে পর এটি সাধারণ পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন। ধুয়ে ফেলার পর আপনারা দেখতে পাবেন আপনাদের তো আগে থেকে হালকা উজ্জ্বলতা হবে। এবং কাচের মতো চকচক করবে ।এরকম করে বেশ কয়েকদিন ব্যবহার করলে আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়বে।

কি ওষুধ খেলে ফর্সা হয়

তকের উজ্জলোতা বাড়ানোর জন্য বিশেষ একটি ঔষধ হচ্ছে ই ক্যাপ ।যদি প্রতিদিন রাত্রে মেখে শোয়া যায় তাহলে সকাল তার রেজাল্ট পাবেন। এবং প্রতিদিন তা রাত্রে সেবন করতে হবে। তকে নানা ধরনের সমস্যার জন্য ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহার করতে পারেন ।যেমন দাগ, ব্রণ ,মেছতা এগুলো দূর করতে ই ক্যাপ খুব সাহায্য করে । ফর্সা হওয়ার এখন বিভিন্ন ধরনের ওষুধ বের হয়েছে যদি আপনি এগুলো ব্যবহার করেন তাহলে আপনার ক্ষতি হতে পারে এবং বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে তাই আপনি সেসব ওষুধ থেকে দূরে থাকবেন এবং আপনি ন্যাচারাল ভাবে প্রাকৃতিক ফর্মুলা গুলো ব্যবহার করবেন এবং তার সাথে আপনি ই ক্যাপ ৪০০ এই ওষুধটি খেতে পারেন এই ওষুধটি একদম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া মুক্ত।

কার জন্য এই ওষুধ ব্যবহার করা যাবে না

আপনি জানতে চেয়েছেন যে কার জন্য এই ওষুধ ব্যবহার করা যাবে না! চলুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক যাদের দীর্ঘদিনের এজমা এলার্জি সমস্যা আছে এবং চুলকায় তাদের জন্য এই ওষুধ ব্যবহার করা যাবে না। এ ওষুধ ব্যবহারের ফলে আরো খারাপ হতে পারে। যাদের স্কিনে এটি দেওয়ার পর কোন সমস্যা না হলে তারা প্রতিদিন এটি ব্যবহার করতে পারেন এবং ভালো ফল পাবেন। এবং তার সাথে যদি আরো ভালো ফলাফল পেতে চান তাহলে মধু ব্যবহার করবেন এ মধুতে বিভিন্ন ধরনের প্রাকৃতিক গুনাগুন রয়েছে যা আপনার চেহারাকে ন্যাচারাল ভাবে সৌন্দর্য ফুটিয়ে তুলছে সাহায্য করে।

ওষুধ দেওয়ার পর সমস্যা হলে কিভাবে ব্যবহার করবেন

আপনি জানতে চেয়েছেন যে এই ওষুধ ব্যবহার করার পর যদি কোন ধরনের সমস্যা হয় তাহলে কিভাবে ব্যবহার করব? এই ঔষুধ ব্যাবহারের ফলে তেমন কোন ধরনের সমস্যা হয় না কিন্তু কারো কারো ক্ষেত্রে যাদের অ্যালার্জি সমস্যা একটু বেশি তাদের মুখে লাগানোর পর সুড় করতে পারে এবং হালকা চুলকানির মতো হতে পারে এবং এটি ১০০ ভাগের মধ্যে ১০ ভাগ মানুষের হয় এটি মাখার পর যদি আপনার চুলকায় অথবা শশুর করে তবে এটি আপনি মধু অথবা তেল অথবা লেবু সাথে মিশিয়ে এটি তোকে লাগাতে পারেন। এর ফলে আপনি উপকার পাবেন এবং এলার্জি থেকে মুক্তি পাবেন এভাবে ব্যবহার করলে। আশা করি বুঝতে পেরেছেন।

কোন খাবার খেলে ফর্সা হওয়া যায়

যেগুলোতে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন ই রয়েছে ওগুলা খেতে পারেন যেমন আখরোট পেস্তা চিনা বাদাম, কুসুম, শাকসবজি এবং বিশেষ করে পালংকশাক।পারংশাকে অনেক ভিটামিন রয়েছে। এবং সুস্বাদু সাক এটি খাওয়ার ফলে আপনার ফর্সা বা উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।এবং আপনি যদি প্রতিদিন মধু লেবু বেসন ব্যবহার করতে পারেন তাহলে আপনার তো ন্যাচারাল ভাবে ফর্সা হবে এবং কাচের মত চকচকে হবে ইনশাআল্লাহ।

শেষ কথাঃ কিভাবে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবেন

প্রিয় পাঠক আজ আমরা এ আর্টিকেলে আলোচনা করলাম যে কিভাবে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবেন? এবং কিভাবে স্ক্রিনে মধু মাখবেন! এবং কিভাবে ফর্সা হবেন! এবং কি ওষুধ খেলে ফর্সা হয়! এবং কার জন্য এই ওষুধ ব্যবহার করা যাবে না! ওষুধ দেয়ার পর সমস্যা হলে কিভাবে ব্যবহার করবেন! কোন খাবার খেলে ফর্সা হওয়া যায় এ সম্পর্কে আমরা উপরের দিকে বিস্তারিত ভাবে আলোচনা করেছি। যদি আপনি এই আর্টিকেলটি শেষ পর্যন্ত মনযোগ দিয়ে পড়ে থাকেন তাহলে বিস্তারিতভাবে জানতে পারবেন ধন্যবাদ।এতক্ষন আমাদের সঙ্গে থাকার জন্য অসংখ ধন্যবাদ।